Вы, наверное, думаете, я издеваюсь! Как же себя не знать, если свое лицо каждый день видишь в зеркале! А еще наверняка много читали, проходили тесты, знаете свой психотип, интроверт/экстраверт, темперамент, стиль мышления. Ведь сейчас кругом так много информации! В помощь познания себя масса инструментов. И астрология с нумерологией, и психология с ее различными методиками психодиагностики и анатомия, которая определяет наш пол и внешний вид. И не так давно появившийся в нашем информационном поле Дизайн Человека.
А что дают вам эти знания? Вы научились слышать себя?
Или же все эти кусочки хранятся у вас по отдельным папкам на случай, если пригодится?
Как набор ингредиентов для приготовления сложного блюда, которое невозможно приготовить без рецепта. А вы знаете свой рецепт? Где добавить эгоизма, как подключить свои сильные стороны и как справляться с переполняющими эмоциями, чтобы не закипеть раньше времени? Какие техники работают именно для вас? И чем приправить вечер с мужем, чтобы вместо недовольства получить нежность, внимание и заботу?
Путь познания себя – это понимание какие ваши особенности личности работают в тот или иной момент, на что можно опереться в трудную минуту, а что стоит использовать с осторожностью. В разном возрасте и с помощью разных техник и учений каждый находит свою #точкувхода – дверь к глубокому познанию себя, выстраиванию отношений с близкими, и гармоничной жизни.
Мы все разные, со своим набором качеств, с которыми приходим в этот мир. Мы не будем их корректировать, а научимся использовать в нужное время и в нужном месте.
При помощи инструментов коучинга, знаний психологии и призму Дизайна Человека мы рассматриваем личность с разных сторон и подбираем индивидуальный рецепт для каждого!
Автор статьи Ирина Саинова
А Вы хорошо себя знаете?
