Тренинг Эмоциональный интеллект. Авторский метод от Ирины Саиновой

Продолжительность 3 часа
Онлайн или оффлайн
Количество слушателей не ограничено

О тренинге рассказывает его автор Ирина Саинова:

» Вы замечали в путешествиях за границей, как быстро дети находят контакт друг с другом, порой разговаривая на разных языках? А, может быть, вы сами бывали в ситуации, когда общались, не зная как следует языка вашего собеседника? И получалось же! В этом вам помогал эмоциональный интеллект!
Эмоциональный интеллект — это умение распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими. Если IQ измеряет интеллектуальные, логические и аналитические способности человека, то EQ ― личные и социальные навыки. Сюда относится умение признавать отрицательные и положительные чувства, отделять персональное восприятие от фактов, проявлять эмпатию. Это способность правильно и чутко ощущать ситуацию, понимать желания окружающих, быть устойчивым к стрессу и влиянию негативных эмоций.
Наверняка в вашем окружении есть такие люди, которые от природы умеют найти контакт с любым человеком, поддержать в трудную минуту или даже «проходить через закрытые двери».
Хорошая новость в том, что эмоциональный интеллект можно и даже нужно развивать! И у вас есть прекрасная возможность для этого!

Если вы хотите
-лучше понимать природу эмоций и своих личных эмоциональных реакций и научиться их регулировать;
-повысить качество взаимодействия с окружающими;
-сохранять профессиональный и рациональный стиль в конфликтных ситуациях;
-выстраивать эффективное взаимодействие с коллегами из разных подразделений,
то этот тренинг для вас!

Тренинг Эмоциональный интеллект. Авторский метод от Ирины Саиновой поможет научиться использовать эмоции как источник внутренней энергии для лучшего взаимодействия с коллегами, развить осознанность в отношении своей внутренней мотивации, научиться управлять своим отношением к работе и повышать оптимизм в сложных ситуациях.